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入院中にできる暇つぶし方法 & おすすめアプリ・グッズを紹介

思いがけない入院で、退屈をしてしまうということはよくあることです。

しかも入院中は周りに迷惑をかけるわけにもいきませんし、入院の原因によってはあまり体を動かすこともできないので、本当に暇になります。

僕も以前、リンパ管腫という首のリンパが腫れる病気になり2週間ほど入院したことがあります。

ピシバニールという薬を首に注射し、首がかなり腫れて、40度近い高熱が出たのでかなり大変でしたが、症状が治まってきてからは本当にすることがなく、時間の使い方がわからず大変でした。

そこで今回は入院中にもできる暇つぶしについて、ご提案ができればと思います。 

この記事の内容

  • アナログな暇つぶし方法 9つ
  • デジタルな暇つぶし方法 3つ
  • 暇つぶしにオススメのスマホアプリ
  • 暇つぶしにオススメのグッズ
おすすめ暇つぶし最強アプリゲームまとめ!漫画・脳トレ・エンジョイ

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アナログな暇つぶし方法 9つ

スマホが使えない環境だとしても、アナログな暇つぶしなら可能です。

病気の種類や、病院によってはスマホの使用が禁じられる場合があります。

また、病院はOKでも、大人数の部屋などではスマホに理解の少ない人がいたりすると思わぬトラブルになることも。

そんな時でも大丈夫なアナログな暇つぶしから紹介していきます。

アナログな暇つぶし1. 読書

王道中の王道で、教えてもらわなくてもすでに知っている人がほとんどだとは思いますが、やはり読書はおすすめです。

もちろん病院の売店で売っている週刊誌などを読んでも良いのですが、入院の期間にだいたいの目安がついているのであれば、長編にトライしてみるのもいいかもしれません。

他にも、気分が落ち込んでいるときには、ちょっとコミカルな漫画などもおすすめです。

また、画集や写真集(「―WONDER SPOT― 世界の絶景・秘境100(Amazon)」、「lack画集 Palette(Amazon)」、など)といったカラーグラビアの字のない本もおすすめです。

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何も考えずにただ眺めていられる本はとても重宝するでしょう。

入院している人へのお見舞いにプレゼントとして持っていっても良いのではないでしょうか。

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アナログな暇つぶし2. パズル雑誌

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頭を使っている方が色々考えなくて済む。

そんな人におすすめなのがパズル雑誌です。

クロスワード系だけでも、漢字クロスやナンバークロスなど数多くの種類がありますし、そのほかにも数独やいろんなパズル雑誌が発行されています。

しかもこういったパズル雑誌の特徴は「懸賞付き」だということ。

非生産的なことはいくら暇つぶしと言えども長続きしないことがあるので、この懸賞付きというのが実は暇つぶしには最適です。

はがきに答えを記入するという作業も立派に暇がつぶれます。

退院した後の趣味にもなるかもしれません。

 

アナログな暇つぶし3. 折り紙

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慣れてくると、ひたすら集中できる暇つぶし、それが折り紙です。

日本が世界に誇る文化であるだけのことはあって、その歴史の深さからくる種類の抱負さ、そして奥の深さは一つの芸術といっても良いほど。

しかも、折り紙は入院のお見舞いとしてもメジャーなものですから、それをきっかけに同室の人とのコミュニケーションに発展するかもしれません。

本格的に和紙の千代紙を使っても、その辺のメモ帳やチラシでも良いでしょう。

お手軽でコスパが高く、指先の運動にもなる一石二鳥の暇つぶしです。

 

アナログな暇つぶし4. 手芸

季節によってはセーターを編んだりはできませんが、季節を問わず作れるものもあります。

ただ、ベットはあくまで寝るところですので、縫い針やニードルを使うものは安全を考えておすすめはできません。

そこでおすすめなのがレース編み。

レース編みならば季節を問わず色々な物が作れますし、鋭い針を使うこともありません。

もちろん大きな作品を作ろうと思えば時間も労力もかなりかかるのですが、小さなコースターくらいであれば、慣れればそれほど時間もかかりません。

退院する前に、看護師さん達へのお礼を作るなんて言うのも素敵かもしれませんね。

 

アナログな暇つぶし5. 文章の創作

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流石に入院中ですので、長編小説に挑むなんて言うのは体によくありませんがちょっとした創作も良いものです。

例えば、ポエムなどの詩作、入院中というのは自分のことを振り返ることも多くなりますし、やはり不安や恐怖が付きまとうこともあります。

そんな時に、それを言葉にして書き表すのは、心にとってもプラス。

ストレスというのは、自分を客観的に見る視点を持って冷静に分析することができれば軽減するともいわれていますし、おすすめの暇つぶしです。

ちなみに、入院中に毎日短歌や俳句を読んで、歌集などを作る人もいるそうです。

 

アナログな暇つぶし6. 写経

これは個室入院限定ですが、実は入院中に写経をする人は少なくありません。

なぜ個室入院限定かといえば、もしあなたが命に危険のあるような病、もしくはけがと戦っているときに、隣に入院している人が写経をやっていたとしたらあまりいい気分ではないですよね。

ですので、個室限定なのですが、これはかなり心が落ち着きます。

本格的な墨と硯があればよいのですが、簡単ではありませんし、病室を汚してしまう恐れもあるので、筆ペンのようなものが良いでしょう。

心も落ち着きますし、字も上達します。

どのお経を、というのは個人の宗派にお任せしますが、宗派性を問わないのであれば、一番お手本が手に入りやすいのは般若心経になりますね。

 

アナログな暇つぶし7. 落語

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漫才は、お腹を手術した人には向きません、笑うと痛いですから。

その点落語は、もちろん面白い日本の古典芸能ですが、ゲラゲラと腹を抱えて笑うというよりは、くすっと笑うものですのでお勧めです。

しかも、落語は物語を重視した芸能ですので、いわゆる聞く小説と似たような趣があります。

1つの話が短いもので5分ほど、ほとんどの物は約30分でできていますので、時間つぶしには最適です。

おすすめの落語家さんは色々いますが、古典落語(江戸・明治・大正の話)ならば古今亭志ん朝さん、新作落語(現代の話)ならば立川志の輔さんがおすすめ。

どちらも初心者でも聞きやすい落語です。

CDやDVDのポータブルプレイヤーとイヤホンがあれば病室でも聞くことができるでしょう。

 

アナログな暇つぶし8. 詰将棋

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将棋の天才プロ棋士、藤井聡太さんの登場により大人気になっている将棋を楽しむのも良いでしょう。

詰将棋なら頭の中で考えるものなので、将棋盤も駒も必要ありません。

必要なのは詰将棋の問題が書かれた本だけです。

難しい問題を考えていると、あっという間に1日時間が潰せてしまうかもしれません。

 

アナログな暇つぶし9. ルービックキューブ

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大人気のパズル「ルービックキューブ」も暇つぶしには最適です。

ルービックキューブを自力で解くのは不可能だと諦めている人も多いと思います。

しかし、実は解き方が書かれている本なども普通に売られているので、入院を機会にルービックキューブをマスターしてみるのも良いかもしれません。

ルービックキューブが解けるようになれば自慢できる特技になるでしょう。

 

デジタルな暇つぶし方法 3つ

スマホが使える場合は、暇つぶしの内容も大きく変わります。

ただし、Wi-Fiが使える病院はあまりないと思いますので、その場合は大きな通信料がかからないものに限定されます。

デジタルな暇つぶし1. 懸賞サイト

様々な懸賞を集めた懸賞サイト、ここもかなりの暇をつぶしてくれます。

懸賞サイトをのぞいてみればわかりますが、その種類は豊富で、しかも毎日のように新しい懸賞が追加されますので、やりつくすということはほとんど不可能。

(入院中なのですからやりつくすほどやってはいけません。)

とはいえ、懸賞ですから当然何かしらの商品が当たる可能性があるわけで「あれが当たったらどうしよう」とか「これが欲しい」などと思う時間も立派な暇つぶしになります。

退院したら家に大型テレビが!なんてこともあり得る、ちょっと夢のある暇つぶしです。

 

デジタルな暇つぶし2. 動画視聴

YouTubeやニコニコ動画の様に無料の動画でもいいですが、有料動画サイトに登録しても良いですね。

最近は有料動画サイトの料金もかなり安くなってきましたし、1月未満の入院であれば、無料お試し期間の間に退院することだって可能です。

スマホで視聴可能なAmazonプライムなら月400円です。

これさえあれば、もう暇つぶし的にはほとんど完璧。

映画鑑賞もできますし、ドラマの一気見やアニメの一気見もできます。

ドキュメンタリーにミュージックビデオ、コメディーからグルメまで、ある意味これで暇をつぶせなかったら何をしてもダメといっても良いでしょう。

あくまでも入院中なので、視聴のし過ぎには注意しましょう。

 

デジタルな暇つぶし3. 電子書籍

一日中読むというのであれば困りますが、通信料を気にしている人でも、休み休みならWi-Fi環境でなくてもおすすめできるのが電子書籍です。

最近では、1冊購入だけでなく読み放題になるプランまで登場していますので、自分の読みたい量に合わせてプランを選ぶと良いでしょう。

読み放題のプランにも無料期間があるところが多いので、入院中だけの利用であればお金がかかることもありません。

Amazon Kindle Unlimitedで読み放題の本

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パソコンやスマホで(Kindleのタブレットがなくても)電子書籍が読み放題になるKindle Unlimited。月が変わってもぴったり30日間無料お試しできます。

2018年現在、200万冊以上読み放題のKindle Unlimited登録ページ30日無料お試しあり(配信タイトル一覧

お手軽さから考えても、いい暇つぶしですね。

 

暇つぶしにおすすめのスマホアプリ

仙界サーガ

仙界サーガ-太古の地

仙界サーガ-太古の地
開発元:Shanghai Waterfront Can Technology Service Co., Ltd.
無料
posted withアプリーチ

太古の神話をモチーフにしたARPGスマホゲーム。

全世界で1000万ダウンロードされている人気ゲームで、1000人同時プレイできること!

オンラインでバトルや交流ができるので、飽きることなくいつまでも遊べるアプリです。

 

MT:エピック・オーダーズ

MT:エピック・オーダーズ

MT:エピック・オーダーズ
開発元:DMM GAMES LLC.
無料
posted withアプリーチ

DMM GAMESから、2019年7月10日にサービスが開始されたMT:エピック・オーダーズは、迫力の戦闘シーンや綺麗なグラフィックが魅力の王道MMORPG。

そのゲームシステムは、とにかくやりごたえ抜群。

やりごたえ抜群のゲームシステム

  • 超高難易度のギルドダンジョンは最大10人で参加可能
  • 最大「200人」vs「200人」のプレイヤー集団同士のバトル
  • 仲間と協力必須なマルチダンジョン

ゲーム好きの要求をとことん満たそうとする厚みのあるシステムは、やりこみ要素と共にゲーム好きを唸らせるできになっています。

暇つぶしアプリ
おすすめ暇つぶし最強アプリゲームまとめ!漫画・脳トレ・エンジョイ

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暇つぶしにおすすめのグッズ

寝ながら使えるイヤホン

イヤホン カナル型イヤホン 専用スリープイヤホン 耳栓イヤホン 高音質 重低音 インイヤーイヤホン 有線 睡眠用 寝ホン イヤフォン ノイズキャンセリング ハンズフリー通話 マイク内蔵 リモコン付き コードクリップ付き 超軽量 超小型 超快適 シリコーン スリーピングヘッドフォン 横向き寝 不眠症 リラックス いびき対策 通勤電車 飛行旅行 ASMR 不眠症 瞑想
G∞gaman

入院中に音楽を聴いたり動画を見たり、スマホアプリをする時に必要になるイヤホンですが、通常の形のものでは寝ながら使うと耳が痛くなってしまいます。

そこでおすすめなのが寝ながら使えるイヤホンです。

寝ながら使っても耳が痛くならないように形が小さく作られているので、入院中ベッドに横になりながらでも快適に使えるでしょう。

 

ポータブルCD・DVDプレイヤー

APEMAN ポータブルDVDプレーヤー 10.5インチ 車載携帯式DVD 高画質液晶スクリーン 270度回転 大容量充電バッテリー 5時間超長再生 リモコン/日本語取り扱い説明付き【2020新機種】
apeman

CD再生もDVD再生にも対応しているポータブルCD・DVDプレイヤーです。

入院中はできるだけ持ち物を少なくしておきたいので、CDとDVDのどちらにも対応しているプレイヤーが良いでしょう。

 

USB充電器

コンセントからUSB充電を4つ同時にすることが可能な急速充電器です。

入院中は使用できるコンセントの数も限られているので、スマホやタブレットなどを多く使いたい人にとって、同時に充電できる充電器は必需品です。

 

耳栓

入院中、周りの音が気になって眠れないことはよくあります。

そんな時に必要になるのが耳栓です。

 

まとめ

どの暇つぶしもそうですが、大事なのは無理をせず疲れない程度にやるということです。

いくら暇とはいえ、入院時において一番大切なのは病を治すことであって、体を休めることにほかなりません。

あくまで休養優先で、素敵な暇つぶしを見つけてください。

以上「入院中にできる暇つぶし方法 & おすすめアプリ・グッズを紹介」でした。

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